Solutions hypnose éricksonienne en
téléchargement:
phobies et peurs phobiques!
Dépasser ses peurs phobiques et ses
phobies est la
promesse de cet enregistrement d'hypnose éricksonienne et de PNL réalisé par
l'hypnothérapeute Alain Poux.
Avec ou sans aide médicale ou psychologique, avec ou sans livre de recettes, c'est en effet le
cerveau qui fera la différence: via la volonté, bien sûr, mais surtout via le
subconscient et l'imaginaire. Que j'imagine ou non être capable d'arrêter d'avoir
peur, j'aurai toujours raison!
TROUBLES & SOLUTIONS
Phobies
« Est-ce que l'espèce humaine aurait survécu si elle n'avait pas connu la
peur ? Et donc la prudence ? Et donc la ruse ? » se demandait Brigitte
Aubert dans son "Eloge de la phobie"
Il n'en demeure pas moins que la peur phobique apparait souvent comme
irrationnelle (« pourquoi moi et pas les autres ? ») et peut être
particulièrement handicapante.
Réaction violente, aussi bien physique que mentale, à une situation donnée,
les spécialistes recensent environ 300 phobies. La peur des serpents serait
la plus répandue en France (29% des hommes et 46% des femmes la
connaissent), suivie par la peur du vide, la peur de parler en public, la
peur des microbes, du sang et des araignées. Beaucoup plus rares, la peur
des oiseaux (ailourophobie), la peur des objets pointus (achmophobie) ou la
peur d'être constipé, l'apopathodiaphulatophobie !
De nombreuses thérapies existent. Les dernières en date font appel à la
réalité virtuelle : coiffé de votre casque vidéo, vous évoluez dans un
univers virtuellement "phobique". En quelques secondes, les symptômes se
déclenchent comme dans la réalité puis, petit à petit et au cours des
séances, s’estompent. La confiance "virtuelle" pour affronter la réalité...
Pour vaincre l’angoisse des avions, Air France organise des stages "anti-stress"
à base de visites d’avions et de simulateurs de vols. S’informer pour se
contrôler, tant il est vrai que l’on ne craint que ce que l’on ne connaît
pas...
Moins technologique mais tout aussi efficace, l'hypnose éricksonienne et de
la PNL!
Mettez fin à votre phobie
Animaux, ascenseurs, piqûres, sang, vertige, etc. Toutes ces peurs phobiques
peuvent vous gâcher la vie...
Ici, vous écoutez la voix vous aider à vous détendre et retrouver en vous
des sensations de bien être et de sécurité... puis vous laissez venir comme
un rêve... tranquille et agréable où vous êtes à l'abri pour observer cette
situation... vous regardez cette scène autrefois douloureuse et vous êtes à
l'abri... en sécurité...
Vous vous sentez bien... des automatismes, peurs, sont en train d'être
dénoués en vous... vous pouvez observer tout cela posément... et puis ,
maintenant vous imaginez vivre cette scène, tranquille, paisible,
confortable... vous êtes bien... la phobie n'existe plus... Vous êtes
libéré(e).
En quelques répétitions... par la "magie" de la PNL...
Les audiocaments® et enregistrements d'hypnose éricksonienne / PNL ne sont
en aucun cas conçus pour être un substitut à un traitement médical ou
psychologique approprié mais pour les compléter et constituer une aide
psychologique non personnalisée à domicile.
Psychowell
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Tél: + 41 (0)22 320 8886 info[at]psychowell.ch
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