Améliorer sa vie grâce à l'hypnose
éricksonienne et à la PNL
Découvrez comment améliorer votre vie grâce aux enregistrements d'hypnose éricksonienne et de
programmation neuro-linguistique (PNL): mincir et retrouver la forme, programmer
son amincissement, arrêter de fumer, se libérer de l'alcool, chasser la déprime
et retrouver l'optimisme, vivre intensément au présent, prendre contact avec son
être intérieur, tourner la page du passé, se débarrasser d'une phobie, effacer
son psoriasis, bien dormir, améliorer sa santé, limiter les douleurs, vivre
mieux, tout simplement!
HYPNOSE ERICKSONIENNE & PNL
Améliorer sa vie
Améliorer sa vie
Pour la plupart des comportements gênants, l'hypnose apporte des solutions
efficaces, comme les soucis alimentaires (Mincir et retrouver la forme...)
ou vous permet de programmer la minceur ( Programmez l'amincissement... ),
en finir avec le tabac (Et si vous arrêtiez de fumer ?), la dépendance à
l'alcool (L'alcool, cet ennemi... ).
Pour certains, avant d'avancer dans la vie, il faudra d'abord éloigner le
passé (Comment tourner la page... ), retrouver l'optimisme (Chassez la
déprime..) dans ses pensées, apprendre à apprécier les bonnes choses de la
vie (Vivez intensément... ) ou vous relier à votre Soi (Prenez contact avec
votre Etre intérieur).
Enfin, certaines pathologies, comme les phobies (Mettez fin à votre phobie..
), le psoriasis, l'eczéma (Effacez psoriasis...), l'insomnie (Comment avoir
de bonnes nuits de sommeil ), trouvent ici des solutions, souvent faciles .
Une séance spécifique est consacrée à travailler pour sa santé (Comment
améliorer vous-même votre santé ).
Vivez intensément, au présent
Un grand nombre de nos problèmes proviennent du fait que nous continuons à
vivre dans le passé, ou bien que nous anticipons trop souvent négativement
le futur.
Une des manières de faire disparaître l'angoisse, la déprime, est
d'apprendre à se concentrer sur le présent.
Cette séance va donc vous apprendre à rester "ici et maintenant" et à
améliorer ainsi de nombreux aspects de votre vie..
La condition indispensable pour atteindre ses objectifs...
Mincir et retrouver la forme
Pour des raisons diverses, on peut s'alimenter trop richement ou trop
abondamment et notre corps va stocker ce surplus.
Alors, dans cette séance, après avoir laissé venir une agréable sensation de
lâcher prise et de bien être ... vous écoutez tranquillement la voix ... qui
vous aide à mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires... faciles
et naturelles... choisir les aliments ... s'alimenter sainement et
modérément, seulement de la quantité dont on a besoin et seulement pendant
les repas...
Et tout cela s'installe en vous, comme une nouvelle manière de vous
alimenter, simple et facile ...et tout cela est maintenant naturel pour
vous....
Puis, vous vous imaginez dans le futur pour installer tous ces changements
en vous... et constater les résultats ... un...deux...trois mois... toutes
ces nouvelles habitudes font maintenant partie de vos comportements
quotidiens, naturels...et vous en constatez le résultat...
Votre inconscient a compris, enregistré... et tout se met en place...Si vous
le souhaitez, c'est possible, souvent facile ...
Retrouvez votre minceur.
Témoignage:
"Je vous remercie pour le CD que j'expérimente en ce moment " Je perds du
poids" il semble déjà m'aider et il est agréable à écouter. Merci pour vos
réponses et pour votre travail de qualité." D.P.
"Dans un récent passé, j'ai eu recours à votre séance d'hypnose sur CD,
notamment la séance d'hypnose pour aider à perdre du poids. Je suis encore
actuellement dans ma phase d'amaigrissement, je dois vous dire que j'en suis
vraiment satisfaite et je suis très contente du résultat (depuis 1 mois et
une semaine, j'ai perdu bientôt 5 kilos) Je tiens ainsi à vous remercier
pour ces outils très intéressants mais aussi très efficaces que vous avez
créés et mis à disposition de nombreux personnes qui en ont besoin. Sans
m'en rendre vraiment compte, j'ai adopté très facilement et sans contrainte
un nouveau mode d'alimentation beaucoup plus sain et qui a l'air de convenir
à mon corps. Jamais je n'ai autant apprécié de manger des légumes et toutes
les sortes de salades qui remplissent actuellement mon panier lors de mes
achats. C'est tout simplement inouï! Merci beaucoup !" S.L.R., Suisse
Programmez votre amincissement
Cette séance, complémentaire de (Mincir et Retrouver la Forme) est basée sur
le constat que devant la nourriture, nous ne sommes pas égaux.
Certains d’entre nous peuvent consommer tout ce qui leur fait envie et
rester désespérément minces, alors que pour d’autres, le moindre abus en
quantité ou calories se traduira par une prise de poids. Et tout cela, pour
la même dépense d’énergie...
La différence? Nos métabolismes ne sont pas les mêmes et en particulier
notre thermogénèse, qui est le processus qui brûle les calories et les
graisses. Or, tout cela, nous pouvons en prendre le contrôle pour le
modifier et l’améliorer...de manière à maintenir notre forme optimale ... et
réduire nos formes arrondies.
Vous devez savoir que l’esprit commande le corps, la transe hypnotique
facilite cela. Simplement, il faut s’adresser à lui de la bonne manière et
suffisamment pour faire passer le message et enclencher l'amincissement.
Pour ce faire, il vous suffit de me suivre ... dans cette séance...
maintenant !
Et si vous arrêtiez de fumer ?
Vous voulez arrêter de fumer... vous êtes décidé(e), motivé(e)?
Alors, vous écoutez la voix et vous laissez guider dans un état agréable de
détente et de lâcher prise... vous êtes bien... en sécurité... et vous
prenez contact avec ce côté de vous qui maintient cette habitude... et les
choses paraissent claires... évidentes...et vous découvrez de nouvelles
solutions ... et vous découvrez des automatismes en vous, liés à ce geste,
cette envie...... et vous y mettez fin ... définitivement ... et découvrez
que, maintenant ... la seule pensée d'une cigarette provoque en vous le
dégoût... le rejet immédiat...
Toujours dans un rêve agréable, vous vous projetez dans un futur où vous
êtes libéré(e) de cette habitude... vous retrouvez la satisfaction
d'arrêter... d'être non fumeur... les odeurs... le goût ...et la santé...
les paroles de la voix s'installent en vous... restent et vous aident à
changer !
Voulez vous arrêter de fumer? C'est possible!
Témoignage:
"J'ai acquis le CD "arrêter de fumer" et c'est vraiment LA méthode qui m'a
permis de rompre avec ce poison. Merci de permettre à des tas de gens qui
comme moi n'ont pas les moyens de se payer des séances d'hypnose en cabinet
de trouver la ressource intérieure de changer sa vie. Merci encore !" D.
"Dure, dure, la cigarette ! J'ai quand même persévéré et vaincu ! J'avais
essayé pendant 35 jours la méthode XX pour arrêter de fumer, qui n'a donné
aucun résultat positif. Votre CD, en 10 jours, a fait le nécessaire. Merci
!" Y.Y., Sénégal
"Je voudrais apporter mon témoignage à celles qui veulent arrêter de fumer
et n'y sont pas encore arrivé...
J'ai 60 ans, dont 35 ans de tabagisme (env. 20 cigarettes par jour)... Après
avoir tenté d'arrêter avec des patchs (arrêté après 48h), ou l'acupuncture
(ça doit pas être pour moi) et de moi même (je suis faible, je re-craque),
j'étais un peu désespérée... Le hasard(?) m'a conduit sur un site internet
qui est celui d'un thérapeute ayant enregistré des séances pour faire tout
plein de choses et les propose sur le Net. Pas vraiment convaincue, j'ai
tenté le coup et téléchargé la séance (j'arrête de fumer) pour 25€... qui
est restée 2 mois dans sur l'étagère...motivation... puis, un jour où je me
sentais plus coupable que les autres, je me suis donc lancée... après 10
minutes, je me sentais bien, relaxée, à écouter cette voix chaude qui me
parlait, m'expliquait ... je n'ai pas tout retenu d'entrée, mais après la
séance, j'éprouvais un sentiment 'curieux', je regardais mon paquet, qui me
paraissait incongru, je n'avais plus envie ... hélas, le soir, j'ai re-craqué...
mais, heureusement surprise par la séance, j'ai recommencé à l'écouter, tous
les jours pendant une semaine ... Progressivement, j'ai regardé le paquet
avec dégoût, indifférence ... puis, plus rien... ce n'était plus moi... ce
n'était plus pour moi... c'est fini... depuis 8 mois. Voila, juste pour
partager avec celles qui voudraient bien, mais ne savent pas quoi faire...
Ce monsieur s'appelle Alain Poux. Bisous à toutes et courage..." Julie,
Temoignage dans "Seniors Actu"
L'alcool, cet ennemi qui vous veut du bien
Lorsque ça ne va pas bien, ou par habitude, vous avez parfois tendance à
vous tourner vers l'alcool et cela a sans doute perturbé votre vie, vous
amenant à des états physiques et psychologiques que vous regrettez ensuite.
Vous voudriez bien arrêter de boire, cesser tout cela. Mais vous n'y
parvenez pas, seul(e), car c'est plus fort que vous...
Vous allez ici, en état de détente profonde, prendre encore plus conscience
des inconvénients de cette consommation d'alcool, puis des motivations que
vous avez pour y mettre fin et sentir cette motivation qui devient encore
plus forte ...
Puis, vous effacez les mauvais souvenirs qui peuvent être liés à l'alcool,
et prenez conscience de ce qu'il y a derrière cette alcoolisation, et mettez
fin aux automatismes qui sont en vous.
Vous allez rapidement sentir venir et grandir du dégoût pour l'alcool, de
plus en plus fort ... Vous sentez ce rejet, ce refus s'installer en vous, se
renforcer. Et vous répétez ces processus, jusqu'à saturation ... Vous vous
libérez, devenez sobre ... définitivement.
Vous êtes motivé(e) pour devenir sobre? Cette séance vous y aidera.
Comment tourner la page avec le passé
Echec ... Agression... Abandon ... Violences ... Accident ... vous seriez
tellement mieux si vous tourniez la page avec cela !
Alors, vous écoutez la voix vous amener à un état agréable de détente...
vous aider à vous rappeler un autre moment agréable de paix et de sécurité
... et maintenir cette sensation en vous... vous êtes bien... vous laissez
venir un rêve...tranquille et agréable... vous prenez du recul... et,
là...toujours en sécurité... vous vous rappelez ...là bas... ce moment
difficile...loin de vous... vous prenez vos distances... et tout cela
s\'atténue... disparaît... loin... flou... vous vous sentez mieux... tout
cela est passé... vieux... terminé... vous êtes bien... la page est
tournée... en quelques répétitions.
Ne serait-il pas profitable pour vous d\'effacer ce qu'il y a de négatif
dans votre passé ?
Témoignage:
"J'ai téléchargé " Je tourne la page avec le passé" depuis quelques jours et
je voulais vous féliciter pour la qualité de cette séance qui commence
déjà à faire son oeuvre. Rassuré sur la qualité de ce travail, je
m'intéresse également à d'autres séances. Encore toutes mes félicitations."
Stéphane.
Comment chasser déprime et idées noires
Cette séance vise à travailler sur vos propres pensées, l'art et la manière
de bien fonctionner mentalement. Pour certains d'entre nous, des habitudes
de penser contribuent largement à compliquer la vie.
Pensées négatives (je ne peux pas, mérite pas, c'est pas pour moi, inutile,
je n'y arriverais pas ...etc..) peuvent vous venir à l'esprit. Il peut aussi
y avoir une imagination négative quant à l'avenir (s'imaginer en train
d'échouer, où rien ne va ...etc..). Ou bien ne pas se projeter dans l'avenir
(tout est noir devant moi, il n'y a rien ...etc..).
Or, ces manières de penser, provoquent inhibition, peur, sensation de
blocage, déprime, dépression...
Bonne nouvelle, vous pouvez changer tout cela, comme le reste. Vous apprenez
ici à penser différemment, mettre de l'ordre en vous, de l'optimisme, des
pensées positives.
Faites le ménage dans vos pensées et vous retrouverez l'optimisme et l'envie
de vivre.
Prenez contact avec votre Etre Intérieur
Parfois, on se pose les éternelles questions : Qui suis-je vraiment? Quel
est le but de ma vie ? Et on est sans réponse intellectuelle acceptable...
Neale Donald Walsh (Conversations avec Dieu), nous dit que nous devons
seulement nous rappeler QUI nous sommes réellement... Alors, après avoir
lâché prise, vous prenez d'abord conscience de ce que vous n'êtes pas, pour
commencer ensuite, progressivement à prendre contact avec cette merveilleuse
sensation/certitude d'exister, d'ETRE ...
Vous la sentez naître et grandir en vous pour vous rassurer, réconforter
...et vous accompagner dans les différents moments de votre vie. Vous " ETES
" ...
Et avec les répétitions, vous comprenez, assimilez et mettez de l'harmonie
dans votre vie...
Retrouvez le sens de votre vie...
Mettez fin à votre phobie
Animaux, ascenseurs, piqûres, sang, vertige, etc ... toutes ces peurs
phobiques peuvent vous gâcher la vie ...
Ici, vous écoutez la voix vous aider à vous détendre et retrouver en vous
des sensations de bien être et de sécurité... puis vous laissez venir comme
un rêve... tranquille et agréable où vous êtes à l'abri pour observer cette
situation... vous regardez cette scène autrefois douloureuse et vous êtes à
l'abri...en sécurité...
Vous vous sentez bien... des automatismes, peurs, sont en train d'être
dénoués en vous... vous pouvez observer tout cela posément... et puis ,
maintenant vous imaginez vivre cette scène, tranquille, paisible,
confortable... vous êtes bien...la phobie n'existe plus... Vous êtes
libéré(e).
En quelques répétitions...
La "magie" de la PNL...
Comment faire disparaître Psoriasis et eczéma
Psoriasis , eczéma et autres problèmes de peau peuvent survenir à tout
moment de la vie et nous gêner, dans la mesure où nous pouvons nous sentir
mal à l'aise, notamment dans les rapports avec les autres...
Or, ils sont largement d'origine psychosomatique. Ici, vous prenez
conscience de votre corps, vous le laissez se relâcher ... et votre mental
s'apaise ... vous êtes bien... et la voix vous guide dans un rêve
agréable... fait de formes et de couleurs... et vous mettez en route ce
processus de guérison de votre peau... et vous pouvez constater le résultat
... votre peau devient claire ...nette ... et vous recommencez encore ... et
en vous... toutes ces images s'installent et demeurent... et votre esprit
inconscient met en oeuvre, concrétise vos pensées ... et transforme votre
corps...
Rapidement, vous êtes surpris(e) de constater que votre peau va
effectivement se guérir ...
L'hypnose est un merveilleux outil pour faire disparaître ces problèmes de
peau.
Comment avoir de bonnes nuits de sommeil
De bonnes nuits de sommeil sont nécessaires et réparatrices pour la santé,
l'énergie, la joie de vivre au quotidien. Or, sans doute, avez vous du mal à
vous endormir ou bien à avoir de longues nuits depuis quelques temps...
Dans cette séance, vous prenez le temps de laisser votre corps se détendre
et d'en chasser les tensions ... et vous êtes bien...tellement bien... comme
si vous vous endormiez.... Vous laissez la voix vous guider... vous aider à
ralentir également le rythme de vos pensées ... toute cette détente qui
vient... tout se ralentit ... Et vous apprenez maintenant à retrouver toute
cette détente et ces nouvelles habitudes à chaque fois que vous vous
installerez pour dormir...
Tout cela se met en place... naturellement, facilement... Vous avez
maintenant un endormissement facile et de bonnes et longues nuits
réparatrices...
Et si vous profitiez enfin de bonnes nuits de sommeil ?
Témoignage:
"Cela faisait quelques mois que j'avais du mal à avoir un bon sommeil. Grâce
votre CD que j'écoute quasiment tous les soirs avant de m'endormir, je me
détends de mieux en mieux et ensuite le sommeil me vient de plus en plus
naturellement très rapidement. Je sens vraiment un vrai crescendo dans
cette amélioration. Merci beaucoup donc pour votre CD, qui est une aide
réelle pour tous ceux ne veulent pas comme en arriver à des méthodes plus
lourdes type sédatifs ou autres... c'est en plus une réelle économie pour la
sécu... à vivement conseiller donc ! Merci pour tout. Amicalement." S. D.
Comment améliorer vous même votre santé
Santé! Bien être! Vitalité!
Tout d'abord, vous vous laissez aller et développez une agréable sensation
de bien-être ... de lâcher prise... vous pouvez d'abord prendre conscience
d'une partie de votre corps qui est en souffrance, et la ressentir, écouter,
comprendre ... Ensuite, vous vous laissez guider à la découverte des
différentes parties de votre corps pour y rechercher laquelle est toujours
en très bonne santé, ne vous posera jamais de problème...
Vous la ressentez, voyez, avec cette énergie particulière que l'on appelle
santé...et vous laissez cette énergie bienfaisante se répandre dans tout
votre corps... notamment là où il y a le plus besoin...
Vous sentez, voyez, les changements s'installer... la santé... la vitalité..
Et vous programmez en vous la santé retrouvée ou améliorée... dans votre
avenir... en chassant les réserves... les craintes ...
Faites ce qui dépend de vous pour être en santé...
Témoignage:
"J’ai acheté le Cd D’Alain Poux « j’améliore ma santé » et je trouve cela
magnifique. Pour moi, l’autohypnose c’est une relaxation profonde qui m’a
permis et qui me permet de recouvrer ma voix chaque fois que je la perds.
Avec l’autohypnose, j’arrive à faire le vide et à déstresser. Ne perdez pas
patience et Bon courage." Claire, Témoignage dans "Vulgaris Médical"
Réduisez, chassez les douleurs
Cette séance vise à vous apprendre à utiliser différentes techniques
d’hypnose pour faire disparaître, ou au minimum à gérer, les douleurs,
quelles qu’elles soient, où qu’elles se trouvent ...
En effet, intensité, ancienneté, fréquence d’apparition et gêne qu’elles
occasionnent, n’ont quasi aucune importance dans la possibilité à apprendre
à les gérer...
Il est toutefois bien évident, que tout travail sur la douleur ne peut se
faire qu’après contrôle médical et avoir vérifié le bien fondé de ce
travail, et, seulement après avoir, éventuellement, fait les soins qui
s’imposent ...
Pour un sportif, il pourra s’agir de contrôler la douleur pendant l’effort,
de manière à améliorer la performance ou bien après une compétition ou un
match où vous avez, physiquement, subi des « dégâts ».
Ainsi, par exemple, un coureur de fond qui apprend à gérer la souffrance qui
apparait pendant la course, va pouvoir continuer ou augmenter son effort.
Aucun doute, énorme avantage pour lui.
Apprenez ici à gérer les douleurs qui diminuent votre performance, ou
consécutives à l'effort.
Les enregistrement d'hypnose/PNL ne sont en aucun cas conçus pour être un
substitut à un traitement médical ou psychologique approprié mais pour les
compléter et constituer une aide psychologique non personnalisée à domicile.
La vie sexuelle
Psychowell
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Vie
sexuelle
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